بۆرىكىڭىزدە مەسلە بارمۇ ؟

– ئازراق سۈيدۈىكىڭىزىنى بىر ئىستاكان سۈزۈك سۇغا قۇيسىڭىز . ئەگەر سۇ يەنىلا سۈزۈك بولسا ، ساغلام ئىكەنلىكىڭىزىنى بىلىدۇرىدۇ . ئەگەر دۇغلىشىپ قالىسا . ياكى ماي لەيلەپ قالىسا . كيىنىچە بۆرەك زەئىپلىكىنىڭ ئىپادىسى بولىدۇ ؛
2- سۇنى نورمال ئىچكەن شارائىتتا ، كېچىدە ئۈچ قېتىمىدىن ئارتۇق كىچىك تەرەتكە چىقىسىڭىز ؛
3- سۈيدۈك كۈچىسز ، تېمىپ چۈشسە ؛
4- ئەتكەندە تۇرىغاندا كۆز -قاپاقلىرىڭىز ئىششىپ قالغان بولسا ؛
5- ئېغىر بىر نەرسە كۆتەرمەي ، بىنانىڭ ئۈچ قەۋتىگە چىقىپ بولغۇچە ئىككى پۈتىڭىزدا جان قالمىسا ؛
6- ئورۇندۇقىتا ئىككى سائەتتىن ئارتۇق ئولتۇرۇپ تېلېۋۇزۇر كۆرگەندە بېلىڭىز ئاغىرىسا ؛
7- ئاشخاندا تاماق ئېتىپ بىر سائەتتىن ئارتۇق ئۆرە تۇرسىڭىز ، ئىككى پۇتىڭىز تېلپ كەتسە ؛
8- ھەمىشە كۆزىڭىزىنى يۇمۇپ ياتقىڭىز كەلىسە . مەسىلە ئۈستىدە ئويلىنىشىنى ياقتۇرمىسىڭىز ، دىققىتىڭىز چېچىلىپ تۇرىسا ؛
9- چېچىڭىزنى يۇغاندا كۆپ چۈشۈپ كەتسە ؛
10 – شامالدۇرغۇچ ئاستىدا ياكى ھاۋا تەڭشىگۈچىنى ئېچىپ قويۇپ ئۇخلاپ ، ئورنىدىن تۇرغاندا بېلى ئاغىرىپ ماغدۇرسىزلىق ھېس قىلسا ؛
11- كۆپ چۇش كۆرىسە ، چۈشىدە ھەم بەك ھارغىنلىق ھېس قىلىسا ، سەھەردە تۇرنغاندا جانىسىزلىق ھېس قىلىسا ؛
12- خەت يازىغاندا ھەمىشە سۆز چۈشۈرۈپ قويىسا ياكى خاتا يىزىپ قالىسا ؛
13- تېنى ئاجىزىلاپ قالىسا ، كىچىدە ئۇخلىمىسا كۈندۇزى بولالماي قالىسا ؛
14- كۆپ ئۇيقۇ كەلىسە ، لىكىن ئۇخلىيالمىسا ، ئۇخلىغاندىمۇ قېنىپ ئۇخلىيالماي ، تولا ئويغىنىپ ، كېچىدە رادىيۇ ئاڭلايدىغان ياكى تېلېۋۇزۇر كۆرىدىغان . ياكى كىتاپ ئوقۇيدىغان ئادىتى بولسا ؛
15- كۆزى تېز ئاجىزىلاپ كېتىپ ، بىردەم كىتاب ئوقۇىسا ياكى تېلېۋۇزۇر كۆرسە ، كۆزى چىڭقىلىىسا ؛
16- دېمەكىچى بولغان گېپىنى تاپالماي ، ئۇنتۇغاق بولۇپ قالىسا ،
مەنبە : تۇرمۇش مەسلىھەتچىسىدىن ..